Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1036 kcal
|
Fedt: 34,57g | Prot.: 32,84g | Kulhyd.: 141,88g.
Morgenmad: Gelbe Paprika, Wiltmann Käse Salami, Der Norderneyer Seeluftschinken, Kerrygold Butter, Wasa Ballaststoffe. Frokost: Hilcona Pfannen Gnocchi Rohschinken & Speck. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|