Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1721 kcal
|
Fedt: 75,84g | Prot.: 99,55g | Kulhyd.: 157,34g.
Morgenmad: АТБ Огурец, АТБ Лосось, Премия Рис Басмати. Frokost: Extra Virgin Olive Oil, Black Olives, Clever Томаты в Собственном Соку, Chicken Feet, Garlic, Премия Рис Басмати. Aftensmad: Garlic, Black Olives, Chicken Feet, Extra Virgin Olive Oil, Clever Томаты в Собственном Соку. Snacks/Andet: АТБ Дыня, Peaches. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rusich555's Vægt Historie
|