Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1505 kcal
|
Fedt: 48,30g | Prot.: 61,39g | Kulhyd.: 200,66g.
Morgenmad: Сахар, Кофе с Молоком, Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белая Мука, Яйцо. Frokost: Виктория Печенье Творожное. Aftensmad: Сахар, Кофе с Молоком, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Куриное Филе, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Сахар, Травяной Чай, Фазер Хлеб Подовый, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valya.plotnikowa's Vægt Historie
|