Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1645 kcal
|
Fedt: 65,79g | Prot.: 52,20g | Kulhyd.: 225,31g.
Morgenmad: Помидоры, Болгарский Перец, Российская Корона Макароны По-Флотски. Frokost: Куриный Суп, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aftensmad: Кофе с Сахаром, Печеное Яблоко, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Snacks/Andet: Нектарины, Яблоко, Чай, Печеное Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|