lizitler's Dagbog, 04 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
38,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
438 kcal Fedt: 14,48g | Prot.: 23,11g | Kulhyd.: 53,89g.   Morgenmad:  Пицца с Морепродуктами. Aftensmad:  Чечевичный Суп. mere..
932 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lizitler's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.