Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
84 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
809 kcal
|
Fedt: 25,19g | Prot.: 47,52g | Kulhyd.: 96,21g.
Frokost: Tahu Goreng, Padamu Bihun Jagung, Soto Ayam. Aftensmad: Daging Bebek, Kerupuk Beras. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rima Agustine's Vægt Historie
|