perdepesolulu's Dagbog, 04 aug 20

Uma pequena jacadinha :)

Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
1457 kcal Fedt: 64,05g | Prot.: 47,03g | Kulhyd.: 176,99g.   Morgenmad:  Ovo Frito,  Orégano,  Café com Leite e Açúcar. Frokost:  Banana,  Jambo, Primor Margarina com Sal,  Salada Crua, Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja. Aftensmad:  Chá (Infusão). Snacks/Andet: Suco de Acerola, Pastel de Queijo, Hershey's Chocolate Branco, Nutella Nutella, McDonald's Casquinha Baunilha. mere..
1855 kcal Motion: Hvile - 12 timer, Sove - 12 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


perdepesolulu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.