Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2020
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
|
321 kcal
|
Fedt: 15,82g | Prot.: 20,73g | Kulhyd.: 20,68g.
Morgenmad: Kobe Boncabe, Telur Rebus. Aftensmad: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kobe Boncabe, Sawi, Brokoli. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sartikaa13's Vægt Historie
|