Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2020
|
105,2 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2020:
|
1676 kcal
|
Fedt: 48,72g | Prot.: 132,13g | Kulhyd.: 181,17g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Творожная Запеканка. Frokost: Пирог с Капустой, Капустная Запеканка. Aftensmad: Кабачки Тушеные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Творог 5%, Лаваш, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Andet: Яблоки, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|