Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
|
677 kcal
|
Fedt: 30,78g | Prot.: 29,52g | Kulhyd.: 69,21g.
Morgenmad: Обычные Блины, Моремания Форель Подкопченая, Кофе с Молоком. Frokost: Яшкино Печенье-Сэндвич, Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Чай. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Аннушка1992's Vægt Historie
|