Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
|
1613 kcal
|
Fedt: 64,75g | Prot.: 150,92g | Kulhyd.: 99,79g.
Morgenmad: Лидкон Овсянка, Сыр "Российский Новый Молодой"(Толочинские Сыры), Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Frokost: Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Зелёный Чай. Aftensmad: Бедро Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Кукуруза Сахарная "Туров Град". Snacks/Andet: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|