krasotka20192007's Dagbog, 05 aug 20

что то оголодала и плотненько так с утра поела

Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
1670 kcal Fedt: 64,52g | Prot.: 109,41g | Kulhyd.: 167,43g.   Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи,  Огурец (с Кожурой),  Гречка Отварная. Frokost: Форгрейт Форель Слабосоленая, Магнит Сметанковый Сыр 50%,  Куриные Голени с Кожей, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой. Aftensmad: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Печеные Овощи. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 25%,  Творожная Запеканка, Черешня. mere..
1741 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

14 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Спасибо всем за поддержки.вес потихоньку но уходит и это радует😊 
06 aug 20 af medlem: krasotka20192007

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


krasotka20192007's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.