Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
|
1201 kcal
|
Fedt: 41,85g | Prot.: 73,84g | Kulhyd.: 132,59g.
Morgenmad: Мёд, Alpro Soya Unsweetened Wholebean, Яйцо, Банан, Клубника, MyProtein Protein Cookie - Cookies & Cream. Frokost: By Sainsbury's Multigrain Melba Toast, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Leerdammer Lightlife, Жареное Яйцо без Жира, Warburtons Thin Plain Bagel, Авокадо. Snacks/Andet: Ротфронт Печенье Eco Botanica, Cornetto Mint, Danone Light & Free Strawberry Sensation. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|