Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
1638 kcal
|
Fedt: 55,62g | Prot.: 48,28g | Kulhyd.: 241,87g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Спартак Вафли Черничные, Пряник, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Frokost: Красная Цена Печенье Мария, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Гречка Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Протеин Бар Батончик Шоколадный . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|