Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2020
|
47,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
|
1067 kcal
|
Fedt: 35,83g | Prot.: 41,90g | Kulhyd.: 149,40g.
Morgenmad: Real Сырники Классические, Магнит Банан, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром. Frokost: Натуральный Сыр, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные. Aftensmad: Арбуз, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареный Картофель. Snacks/Andet: Сырники, Безе, Simona Пирожное Наполеон. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|