|
◎ 連兩天未排便
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2020:
|
1318 kcal
|
Fedt: 87,86g | Prot.: 89,76g | Kulhyd.: 71,53g.
Morgenmad: John Bear 微鹽花生醬, 荷包蛋, 田原香 滴雞精. Frokost: 食藥署 肉燥, Costco 烤雞大腿, 食藥署 杏鮑菇, 食藥署 毛豆仁. Aftensmad: 綠竹筍, 炒花菜, 香蕉, 元榆牧場 甘蔗雞. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|