Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2020
|
75 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
|
520 kcal
|
Fedt: 5,23g | Prot.: 15,53g | Kulhyd.: 103,13g.
Frokost: Капуста Тушеная, Макароны. Aftensmad: Лаваш, Помидоры, Картошка Вареная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|