Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2020
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
|
1599 kcal
|
Fedt: 45,92g | Prot.: 95,52g | Kulhyd.: 198,06g.
Morgenmad: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Монетка Сыр Белорусское Золото, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Романов Луг Творог 1%. Frokost: Каравай Хлеб Ржаной, Брест Литовск Сметана 15%, Лидский Квас Тёмный, Окрошка. Aftensmad: Шаурма с Курицей. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|