kirchgellersen's Dagbog, 06 aug 20

Hallöchen ihr lieben Füchse ...für Mittwoch fehlen mir noch @multi@biba@akel und die liebe DEANA 8..:))

Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
1107 kcal Fedt: 37,25g | Prot.: 33,22g | Kulhyd.: 162,66g.   Morgenmad: Meßmer Ingwer-Zitrone, Espresso, Zespri Kiwi Gold ,  Aprikosen, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gut & Günstig Corn Flakes, REWE Bio Dinkel-Flakes. Frokost: Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee,  Weizenbrötchen, Cucina Balsamico Creme,  Basilikum, Kattus Schwarze Oliven, Gut & Günstig Zarter Mozzarella,  Knoblauch,  Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Zucchini, Aubergine. Aftensmad: Cucina Balsamico Creme, TiP Apfelschorle,  Petersilie. Snacks/Andet: Leitungswasser,  Leitungswasser, Beck's Green Lemon Zero,  Leitungswasser. mere..

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Kommentarer 
Guten Morgen Kirchgellersen, ich melde mich mal ab übers Wochenende da ich gleich zu meiner Schwester fahre. Sage dir spätestens am Montag meine Tringmenge. Habt alle ein schönes Wochenende. 🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶☕☕☕☕🌞🌞🌞 
08 aug 20 af medlem: Franzi 55
2,5 Liter heute für mich 
08 aug 20 af medlem: isa181280
Gestern meine ich 
08 aug 20 af medlem: isa181280
Mittwoch 2,5L Donnerstag 2L Freitag 3L hab es ganz vergessen 😅 schönen Samstag allen 
08 aug 20 af medlem: Akel1
3,5 L - Freitag 🦊🥂 
08 aug 20 af medlem: cinamond
Viel Spaß liebe @Franzi 🦊🙋🏻‍♀️ 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
Alle 🦊....wieder da 🤔 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
@reasworld🦊...geht es dir wieder etwas besser?...@Sylvia 🦊👍 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
@kirchgellersen, ja, danke der Nachfrage. Keine Ahnung, was das die letzten 2 Tage war. 
08 aug 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
Das freut mich 😊 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
3,3 bis jetzt...heute schaffe ich wohl auch die 4 Liter....dann ist weningstens kein Platz mehr für Nahrung im Magen 😉😂 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
3,3 bis jetzt...heute schaffe ich wohl auch die 4 Liter....dann ist weningstens kein Platz mehr für Nahrung im Magen 😉😂 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
Ich bin gerade ganz schlecht dabei. 🙈 noch keinen Liter geschafft 🙈 
08 aug 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
@reasworld .🦊..dann wird es aber Zeit 🍶🙋🏻‍♀️ 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
Ich bin bei 2,5l. Alles was jetzt noch kommt enthält höchstwahrscheinlich Alkohol, ich bin auf einem Geburtstag  
08 aug 20 af medlem: Multigirl80
@Multi 🦊...viel Spaß 🍻🥂 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
Ich habe heute tatsächlich 4 Liter weggesüppelt 🙈🤣 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
🦊neuerdings Post ist online 🦊 
08 aug 20 af medlem: kirchgellersen
Ich komme Stand 21:22 Uhr auf ca. 1,5 l. 🙈 weiter schlürfen... 
08 aug 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg

     
 

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