Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2020
|
136,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 51,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2020:
|
1617 kcal
|
Fedt: 119,57g | Prot.: 109,49g | Kulhyd.: 24,42g.
Frokost: بقدونس, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, زبدة غير مملحة, بيضة. Aftensmad: ملوخية, لحم الضأن (الخروف). Snacks/Andet: الطماطم, جبنة الدهن, جبنة الفيتا. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mohamed sabr's Vægt Historie
|