neuymin.a's Dagbog, 07 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
95,9 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
1156 kcal Fedt: 28,25g | Prot.: 76,49g | Kulhyd.: 151,74g.   Morgenmad: Любятово Хлопья Кукурузные,  Красные Вишни,  Абрикос, Первый Вкус Творог 0%, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%,  Крыжовник. Snacks/Andet:  Помидоры,  Плов со Свининой. mere..
2405 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


neuymin.a's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.