Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
43,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
1114 kcal
|
Fedt: 23,59g | Prot.: 65,33g | Kulhyd.: 170,51g.
Morgenmad: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Frokost: Куриный Бульон, Помидоры, Куриное Филе, Морковь, Лук. Aftensmad: Помидоры, Лента Авокадо, Pasta Mania Спагетти. Snacks/Andet: Арбуз, Клубника, Ежевика, ВкусВилл Льняное Масло. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|