Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
1417 kcal
|
Fedt: 26,81g | Prot.: 92,07g | Kulhyd.: 205,50g.
Morgenmad: Помидоры, Jacobs Капучино 3В1 , Виктория Хлебцы Пшеничные, Экспонента Экспонента Кокос Миндаль, Ганна Сосиски Банзай, Gusto Хлопья Овсяные, Минская Марка Молоко 3,2%. Frokost: Добрый Томатный Сок, Блины с Творогом. Eftermiddagsmad: Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат 1,8%. Aftensmad: Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные, Добрый Томатный Сок, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Рубленные котлеты. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Евроопт Банан. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Валера Широкий's Vægt Historie
|