Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 39,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
1195 kcal
|
Fedt: 30,42g | Prot.: 42,08g | Kulhyd.: 189,54g.
Morgenmad: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Frokost: Wassermelone, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett. Aftensmad: Zucchini, ASIA Wok-Nudeln. Snacks/Andet: REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), REWE Feine Welt Pistazien Eiscreme, Kinder Schoko-Bons. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~Käferchen~'s Vægt Historie
|