Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
1816 kcal
|
Fedt: 86,82g | Prot.: 101,39g | Kulhyd.: 175,78g.
Morgenmad: Barilla Whole Grain Spaghetti, Biraghi Пармезан, Egg, Extra Virgin Olive Oil, АТБ Помидор. Frokost: АТБ Дыня. Aftensmad: Sweet and Sour Sauce, Garlic, АТБ Перец Болгарский, Clever Томаты в Собственном Соку, Extra Virgin Olive Oil, Наша Ряба Крылья Куриные . Snacks/Andet: Biraghi Пармезан, Селянське Молоко 1,5%, Mango. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rusich555's Vægt Historie
|