melolojik1's Dagbog, 07 aug 20

55 e adım adım 😊
56,2 kg Indtil videre tabt: 8,4 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
531 kcal Fedt: 25,12g | Prot.: 55,09g | Kulhyd.: 23,06g.   Morgenmad: Dost Yarım Yağlı Süt. Aftensmad:  Zeytinyağı, Burger King Acı Sos, Calve Sarımsaklı Mayonez,  Fırında Sebze,  Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


melolojik1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.