Минус 22 килограмма жира. Отказ от курения и алко. Постепенно шел к заветным цифрам на весах, набрал мышечную массу. В ближайшем будущем курсы фитнес тренеров и идея здорового питания и образа жизни в массы. Пишите, помогу советом тем кто на пути похудения

199 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
🤣🤣🤣👍, пора-пора-порадуемся на своём веку, эгэгей🤟🤟😂😂😂, ну правда шляпы и косички ток не хватает😂😂👍 
08 aug 20 af medlem: sinkha177
Совсем другой человек! Крутое преображение!  
08 aug 20 af medlem: Irba9
Два разных человека😃😍 
08 aug 20 af medlem: zophik20
Помолодели) Раньше было тоже вполне привлекательное лицо, но такое уставшее... Теперь на фото - позитивный молодой человек, знающий толк в этой жизни!)  
08 aug 20 af medlem: JuliaFree
горжусь 
09 aug 20 af medlem: azov1983

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


demba86's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.