Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2020
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2020:
|
625 kcal
|
Fedt: 28,98g | Prot.: 21,19g | Kulhyd.: 56,07g.
Frokost: Camafeu, Brigadeiro, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Aftensmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|