Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
1099 kcal
|
Fedt: 39,07g | Prot.: 66,00g | Kulhyd.: 121,49g.
Morgenmad: Сыр Российский, Рисоблин, Шоколадный торт. Frokost: Гречка, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Сочник, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yulia_Юли's Vægt Historie
|