Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
1308 kcal
|
Fedt: 41,45g | Prot.: 40,91g | Kulhyd.: 200,91g.
Morgenmad: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Мирель Торт Прага, Добрый Вода, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Пятерочка Банан, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Геркулес, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Торт, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Aftensmad: ВкусВилл Леденец на Палочке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Быстроном Напиток Облепиховый, Варенье, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Vægt Historie
|