Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2020
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
|
1238 kcal
|
Fedt: 13,76g | Prot.: 86,20g | Kulhyd.: 213,02g.
Morgenmad: Евроопт Персик, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Арбуз. Frokost: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Арбуз, Помидоры, Хлебны Млын Купаловский, Петруха Филе Куриное Запечённое, Капуста Тушеная с Грибами. Aftensmad: Евроопт Персик, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Сливы. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|