karissdl's Dagbog, 08 aug 20

Merienda

Vis Kost Kalender, 08 august 2020:
944 kcal Fedt: 45,27g | Prot.: 91,91g | Kulhyd.: 46,17g.   Morgenmad:  Palmitos, Tostines Tostines Proteicos, Sadia Jamón Cocido. Frokost:  Palmitos, Hellmann's Mayonesa Light, Manzana Verde,  Repollo, Santa Elena Kani Kama. Aftensmad: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Vacío, La Paulina Queso Tybo,  Zanahoria,  Lechuga. Snacks/Andet: Garcia Ricotta, Campo Austral Jamón Crudo, Tostines Tostines Proteicos,  Café, Crema de Leche,  Café, Yogur Natural (Leche Entera), El Peoncito Coco Rallado. mere..
2709 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 28 minutter, Hvile - 14 timer og 32 minutter, Sove - 8 timer. mere..

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

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