Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
2096 kcal
|
Fedt: 147,35g | Prot.: 70,61g | Kulhyd.: 120,93g.
Morgenmad: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 1%, Клубника, Белый Город Сливки 33%, Творог 18%. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Свинина Тушеная. Aftensmad: Коркунов Конфета, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|