|
Вчера съела много дыни и арбуза , и чай часто пила, и волу пила. + укол делали, + плохое самочувствие. Отсутсвие тренировки вряд ли повлияло. Ясное дело, что это не жир, пару грамм жидкости.
|
43,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
1031 kcal
|
Fedt: 23,49g | Prot.: 53,51g | Kulhyd.: 166,23g.
Morgenmad: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белорусская Лавка Куриный Рулет в Фольге, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Frokost: Куриный Бульон, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Куриное Филе. Aftensmad: Яблоки Бабушки Смит, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Голубика, Sen Soy Чипсы Нори, Морковь. Snacks/Andet: Ашан Инжир, Арбуз, ВкусВилл Льняное Масло. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|