Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2020
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 36,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2020:
|
697 kcal
|
Fedt: 21,34g | Prot.: 44,63g | Kulhyd.: 79,81g.
Morgenmad: Активия Йогурт Питьевой, Mollis Овсяная Каша с Черникой, Пан Запекан Круассан, Пан Запекан Творожная Запеканка. Frokost: Китайская Капуста, Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|