Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
|
606 kcal
|
Fedt: 36,66g | Prot.: 44,70g | Kulhyd.: 22,06g.
Morgenmad: Telur Ceplok, Sambal Goreng Kentang. Aftensmad: Sambal Goreng Kentang, Telur Ceplok. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|