anastasiaakhmet's Dagbog, 11 aug 20


Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
887 kcal Fedt: 34,03g | Prot.: 48,21g | Kulhyd.: 98,60g.   Morgenmad:  Хлебец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Яичница с Помидорами. Frokost:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Капуста Тушеная с Мясом. Aftensmad: На Здоровье Отруби Пшеничные Хрустящие, Молочные Истории-А Тандем . Snacks/Andet:  Яблоко Зеленое,  Беляш. mere..
2198 kcal Motion: Crosstrainer - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anastasiaakhmet's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.