Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
|
707 kcal
|
Fedt: 18,73g | Prot.: 58,90g | Kulhyd.: 77,67g.
Frokost: Subway Steak & Cheese. Aftensmad: Hummus, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn). Snacks/Andet: Honungsmeloner. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|