Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
|
113,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
|
1911 kcal
|
Fedt: 108,03g | Prot.: 47,16g | Kulhyd.: 126,92g.
Morgenmad: Butter, Weizenbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Frokost: Plundergebäck. Aftensmad: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Aldi Wiener Würstchen . Snacks/Andet: Beck's Bier (500ml). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|