gascogner's Dagbog, 11 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2020
113,4 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 15,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 august 2020:
1911 kcal Fedt: 108,03g | Prot.: 47,16g | Kulhyd.: 126,92g.   Morgenmad: Butter, Weizenbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Frokost: Plundergebäck. Aftensmad: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Aldi Wiener Würstchen . Snacks/Andet: Beck's Bier (500ml). mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gascogner's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.