|
эээээ
ну отпуск же был ))
|
91 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
|
971 kcal
|
Fedt: 49,32g | Prot.: 48,94g | Kulhyd.: 87,46g.
Morgenmad: Кешью, Малина, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сыр Голландский, Помидоры, Витебский Мясокомбинат Балык Традиционный , Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. Aftensmad: Торт Сникерс, TA-TI Ореховая Смесь Жареная Соленая. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|