aisel2011's Dagbog, 12 aug 20

aisel2011's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

من وقفة العيد موزنتش وحاليا النزول بطئ جداا كيلو واحد في مده كبيره للأسف هغير الهدف ل ٥٥ كيلو دعواتكم

60 kg Indtil videre tabt: 10 kg. Stadig tilbage: 5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Taber 0,5 kg om Ugen

14 tilhængerne Støtte

Kommentarer

موفقة

14 aug 20 af medlem: nanawaleed

اعملي ريجيم كيميائي 3 ايام لكسر ثبات الوزن تاكلين كل يوم من 1كغ الى 2كغ موز بس وتشربين مويه وكهوه بس مفروض تنزلين بين 3 و 5كغ في 3 ايام مع كسر الثبات تحذير هذا الكيميائي خطير يستخدم 3 ايام فقط كل 3 شهور بالتوفيق

17 aug 20 af medlem: roudaina83

العبي رياضه

17 aug 20 af medlem: maream_6

الوزن مو مهم المهم شكل جسم ونسبه دهون

31 aug 20 af medlem: Murtafa

ثبات الوزن شي عادي لان جسمك يبني عضلات ويخسهر دهون

22 sep 20 af medlem: zinab kareem


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

aisel2011's Vægt Historie

Se Hele Historikken

aisel2011's Dagbog, 12 aug 20

Indsend en Kommentar

aisel2011's Vægt Historie