Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
|
769 kcal
|
Fedt: 37,40g | Prot.: 33,12g | Kulhyd.: 80,10g.
Morgenmad: Wurst, Laziz Orientalisk Bröd, Smör. Frokost: Tomater, Gurka, Äggröra. Snacks/Andet: Coop Laktosfri Lättmjölk, Banan, Morötter. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|