Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2020
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62,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
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1465 kcal
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Fedt: 36,64g | Prot.: 127,93g | Kulhyd.: 152,50g.
Morgenmad: PEITO de FRANGO COZIDO TACO, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Coração de Boi, Fugini Milho Verde, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Mussarela, OVO COZIDO TACO, BANANA PRATA TACO, ARROZ TACO. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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izabella- heitor's Vægt Historie
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