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Ovo novamente...
Vis Kost Kalender, 12 august 2020:
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1054 kcal
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Fedt: 44,45g | Prot.: 55,30g | Kulhyd.: 112,13g.
Morgenmad: Ovo Frito, Orégano, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Feijão Preto Cozido, Salada Crua, Ovo Cozido. Aftensmad: Omelete, Salada Crua. Snacks/Andet: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Vigor Iogurte Grego Zero, Vigor Vigor Grego Morango com Calda Sabor Chocolate, Pitaya, Chá (Infusão). mere..
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2029 kcal
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Motion:
Gym - 15 minutter, Strækning (Yoga) - 15 minutter, Hvile - 11 timer og 30 minutter, Sove - 12 timer. mere..
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 Kommentarer
KKKKKKK tô sentindo isso!
12 aug 20 af medlem: perdepesolulu
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eu amo comer ovos, nunca vou enjoar kkk
13 aug 20 af medlem: Airton Pereira
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Eu acho que tudo é um processo hahaha... Mas não pretendo fazer uma R.A. só com ovo! Isso é só um "projeto desincha" de 2/3 dias.
13 aug 20 af medlem: perdepesolulu
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gente.... vou fazer uma piada? mas e pão não enjoa não???.. qual diferença comer pão todo dia com café? e mudar pra ovo com café ?😁
13 aug 20 af medlem: giyannis
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Eu não estava comendo só no café mas em todas as refeições hahahahahah
13 aug 20 af medlem: perdepesolulu
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né ??? saudade do paosinho né minha filha????.. eu troco o pão por ovo bacon. e café de boa de manhã. minha lua do os lanches a noite🤣
13 aug 20 af medlem: giyannis
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perdepesolulu's Vægt Historie
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