Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
722 kcal
|
Fedt: 45,08g | Prot.: 32,07g | Kulhyd.: 80,27g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мафия Вкуса Омлет с Помидорами и Зеленью. Frokost: Лотос Паста с Соусом Песто. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|