wisnusatyaninggrat's Dagbog, 13 aug 20


Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
1229 kcal Fedt: 48,82g | Prot.: 66,53g | Kulhyd.: 132,44g.   Morgenmad:  Bihun (Dimasak),  Pempek,  Pempek Kapal Selam. Frokost:  Pisang Kepok Rebus,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus),  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak),  Brokoli Dimasak (dari Segar). Aftensmad:  Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng),  Wortel,  Jagung Manis Kuning. Snacks/Andet:  Kue Nastar, Silver Queen Chunky Bar Cashew. mere..

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wisnusatyaninggrat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.