Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 31,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
1279 kcal
|
Fedt: 53,58g | Prot.: 59,53g | Kulhyd.: 144,31g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо. Frokost: Кабачок, Свиной Фарш (Приготовленный), Gusto Рис Пропаренный. Snacks/Andet: Виноград, Дыня. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|