Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
967 kcal
|
Fedt: 17,62g | Prot.: 99,67g | Kulhyd.: 253,84g.
Morgenmad: البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم, لوزين توست بر, Oranges. Frokost: لوزين توست بر, قودي تونة خفيفة بالماء والملح, Carrots. Aftensmad: Apples , صدور دجاج طرية ساديا الاخضر, دارى سبانخ, ايس كريم فانيليا لندن. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|