Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
597 kcal
|
Fedt: 20,91g | Prot.: 27,82g | Kulhyd.: 75,27g.
Morgenmad: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Aftensmad: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novirina25's Vægt Historie
|