Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2020
|
123,4 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2020:
|
710 kcal
|
Fedt: 26,50g | Prot.: 28,00g | Kulhyd.: 97,00g.
Morgenmad: Morningstar Farms Hickory BBQ Riblets. Frokost: Culver's Crinkle Cut Fries (Small), Great Value Enriched Hot Dog Buns, Oscar Mayer Premium Beef Franks. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|